Hyperventilatie

Hyperventilatie is een ademhalingsstoornis waarbij je sneller en oppervlakkiger gaat ademen dan nodig is. Dit verstoort de balans tussen zuurstof en koolstofdioxide in het lichaam en leidt tot klachten zoals duizeligheid, tintelingen, hartkloppingen, benauwdheid of het gevoel flauw te vallen.

Het lijkt op een lichamelijke crisis, maar wordt vaak veroorzaakt door angst of spanning. Hyperventilatie komt voor bij paniekaanvallen, maar kan ook op zichzelf staan.

Hyperventilatie ontstaat wanneer je ademhaling versnelt door spanning, stress of angst. Soms gebeurt dit plotseling (acute hyperventilatie), soms langdurig en ongemerkt (chronisch).

• Paniek of angststoornissen
• Overspanning of burn-out
• PTSS of verhoogde waakzaamheid
• Traumatische triggers
• Ademhalingsgewoonten of verkeerde lichaamshouding

Paniekaanvallen / paniekstoornis
Hyperventilatie is vaak een onderdeel of zelfs een trigger van paniekaanvallen.

Gegeneraliseerde angststoornis (GAS)
Bij GAS kan de ademhaling structureel ontregeld raken door aanhoudende stress.

Somatisch-symptoomstoornis
Hyperventilatieklachten kunnen chronisch worden zonder medische oorzaak.

Posttraumatische stressstoornis (PTSS)
Een gealarmeerd lichaam kan leiden tot ademnood, spanning en ademregulatieproblemen.

Bij Beterggz kun je direct terecht voor een aanmelding, intake en behandeling door ervaren specialisten. Wij bieden:

 ✔ Volledig vergoede behandelingen binnen de SGGZ
✔ Geen wachtlijsten
✔ Een veilige en vertrouwde online behandelomgeving
✔ Behandeling op maat, afgestemd op jouw situatie
✔ Ook geschikt voor complexe problematiek en co-morbiditeit

Heb jij last van hyperventilatie of ademnood? Meld je aan — wij helpen je de adem weer terug te vinden.